Una fruta con mucho sabor
El mango es la fruta nacional de la India Pakistán y Filipinas.
- Esta fruta es jugosa y se da con facilidad en los países tropicales.
- Es apreciada por sus altos contenidos de vitaminas A y C, lo que la hacen antioxidante y laxante.
- Esta compuesta 83% por agua y es excelente para adelgazar.
- En el hinduismo, el Dios Gabesha sostiene un mango perfecto, una metáfora del potencial que tienen los devotos si tienen fe.
- El mango aporta muchos minerales colo: hierro, cobre, magnesio y calcio.
- Esto ayuda, entre otras cosas, a combatir la fatiga, los problemas cardiovasculares y menstruales, así como el fortalecimiento de los huesos.
- El mango es de la misma familia botánica del pistacho y el merey
